Здоровий спосіб життя допоможе позбутися поганих звичок, знайти гармонію в житті, продовжити молодість і попередити захворювання. 10 травня група здоров’я після скандинавської хотьби завітала в читальний зал нашої книгозбірні для ознайомлення з літературою про правильне та збалансоване харчування, рухову активність, сон, медитації та як досягнути внутрішньої гармонії. Та прослухати лекцію Дворецького Віктора про основні поради, які допоможуть вести здоровий спосіб життя.
Хочемо запросити всіх бажаючих приєднатися до занять групи здоров’я, які проходять кожної середи в 11год. 30 хв.в читальній залі бібліотеки №8.
Немає коментарів:
Дописати коментар